Hva er hjemmerehabilitering?
Hjemmerehabilitering er et tidsavgrenset tilbud til deg som opplever endringer i hvordan du fungerer. Du trenger ikke ha en bestemt diagnose – det viktigste er at du har behov for støtte til å mestre hverdagen.
Et tverrfaglig team kommer hjem til deg og hjelper deg med å nå dine mål. Teamet består av ergoterapeut, fysioterapeut og hjelpe- eller sykepleier. Sammen med deg lager vi en plan og følger deg opp i en tidsavgrenset periode.
Tjenesten er gratis.
Hva kan du forvente?
- Du får en plan som er tilpasset dine mål og behov.
- Vi gir deg et tilpasset treningsprogram, digitalt eller på papir, og veiledning i egentrening.
- Du får beskjed om avtaler fra uke til uke.
- Vi evaluerer og justerer planen sammen med deg.
- Vi hjelper deg med å finne motivasjon og bruke dine egne ressurser.
Hva forventes av deg?
- Du setter mål sammen med oss.
- Du trener og gjør aktiviteter på egen hånd mellom avtalene.
- Du deltar aktivt. Det er viktig for at du skal nå målene dine og beholde funksjonen etter at oppfølgingen er avsluttet.
Hva er viktige aktiviteter i livet ditt nå?
Tenk gjennom hverdagen din. Hva ønsker du å klare? Dette er utgangspunktet for målsettingen.
Eksempler på mål kan være:
- Kle på seg
- Lage mat
- Gå i trapper
- Hente posten
- Husarbeid
- Hobbyer
- Gå på kafé
- Handle mat
- Komme tilbake til jobb
Hvordan få hjemmerehabilitering?
Logg inn med BankID for å søke på vegne av deg selv eller for å hjelpe noen å søke.
I søknaden beskriver du dine behov og hva du trenger hjelp til.
Dersom du ikke har BankID og ikke kan få hjelp til å søke digitalt, kan du sende søknaden i posten. Du trenger ikke logge inn for å laste ned søknaden i PDF-format.