Hvem er vi?
Familiehjelpa og Ungdomshjelpa tilbyr foreldreveiledning og psykisk helsehjelp til gravide/partnere, foreldre og barn og unge fra 0–18 år.
- Vi kan tilby hjelp på flere språk. Se mer om dette
- Tilbudet er gratis
- Du trenger ikke henvisning
- Vi har taushetsplikt
Hva kan du få hjelp med?
- Familiesamtaler: Her legger vi til rette for en trygg og respektfull dialog der målet er å styrke forståelsen, finne gode ressurser innad i familien og sammen finne gode veier videre.
- Foreldreveiledning: For foreldre som ønsker støtte, råd og veiledning i møte med ungdommens utfordringer. Se drop-in-tilbudet
- Individuelle samtaler: For ungdom som opplever utfordringer som sterk engstelse, depressive symptomer, uro, lav selvfølelse, stress eller annet psykisk strev. Se tilbud til ungdom
- Kurs og gruppetilbud: Gruppetilbud for barn, ungdom og foreldre som ønsker et fellesskap, trening på mestringsstrategier eller å møte andre som står i lignende utfordringer. Se kurs og gruppetilbud
- Langvarig oppfølging for familier med sammensatte behov. Ambulante tjenester som Liten i Lillestrøm, Brobyggerne og FACT ung kan tilbys dersom vi vurderer det som nødvendig.
- Samarbeid med barnehager, skoler og øvrig tjenesteapparat ved behov. Se informasjon til samarbeidspartnere
Sammen med deg eller dere vil vi finne ut av hva som er riktig og god hjelp.
Video: Dette kan vi hjelpe deg med
Ta kontakt med oss
- Ring familieguiden på 90 82 17 22. Telefontid er mandag til torsdag 12.00 - 13.30
- Eller send en henvendelse til oss i psykisk helse og familiestøtte (PHFS).