Om Trine Charlotte Sørå Tollefsen

Vi er en treningsgruppe på Romerike som hjelper folk med GRATIS trening 3 - 4 ganger i uken både ute og inne. Vi har holdt på i 7 år og har hatt innetrening i Vassøyholtet fjellhall, Slorahallen og gymsalen på Sagdalen skole. Når været tillater det er vi ute, 2 - 3 ganger i uken. Her kan du være med å trene fra du er 18 - 60 år. Vi tilbyr lavterskeltrening som passer for alle uansett hvilken form de er i. Det er sosialt og gir god trening. Vi har sirkeltrening med vekter og tabata- og HIIT-trening, som er trening med egen kroppsvekt.