Kultur og opplevelser

Den kulturelle spaserstokken

Den kulturelle spaserstokken tilbyr konserter, forestillinger og andre kulturarrangementer for seniorer. Katalogen gir en oversikt over åpne arrangementer for hjemmeboende seniorer, og arrangementer på sykehjem eller omsorgsboliger som er myntet på beboere.

Kulturpuls

Kulturpuls er et nytt kulturtilbud for seniorer i Lillestrøm kommune. Utover høsten tilbyr vi et variert program på ulike arenaer, hvor målet er å treffes, bli kjent og ha det hyggelig sammen. Alle arrangementene er gratis og åpne for alle, men noen krever påmelding.

Kulturdager for seniorer

21. - 26. september 2026 inviterer Lillestrøm kommune til gratisarrangementer rundt om i hele kommunen.

Seniorteater

Seniorteateret er et tilbud for deg som ønsker å kombinere fysisk aktivitet med kreativ utfoldelse. Gjennom øvelser som stimulerer balanse, hukommelse og samarbeid får du både trim og teaterglede.

  • Tid: Onsdager kl. 11.00–13.00
  • Sted: Lillestrøm kultursenter, avd. Intro, Kirkegata 14
  • Kontakt: livhegenyl@hotmail.com

Demenskor

Musikk og sang har dokumentert positiv effekt for personer med demens. Demenskoret er et inkluderende og musikalsk tilbud med fokus på samhandling og glede.

Seniorkor

Lillestrøm seniorkor er et dagtilbud for hjemmeboende pensjonister som ønsker å synge i kor. Koret har spesielt behov for herrestemmer, men alle er velkomne.

Arrangementskalender

For en full oversikt over hva som skjer i kommunen gjennom året, se arrangementskalenderen www.detskjerilillestrom.no

Sosiale møteplasser

Hverdagstreff

En uformell og gratis møteplass for eldre, hvor fellesskap, kaffe og gode samtaler står i sentrum. 

Skravlestrikk

En uformell møteplass for deg som liker håndarbeid og hyggelig prat.

Litterært pusterom

Bibliotekene i Lillestrøm og Strømmen inviterer jevnlig til litterære pusterom – sosiale stunder med samtaler basert på god skjønnlitteratur. Her tar vi en kopp kaffe og deler tanker og assosiasjoner ut fra det vi leser.

Kaféene våre

På våre kafeer finner du et variert mattilbud der smak og kvalitet er viktig. Mange bruker våre kafeer som en hyggelig møteplass der man kan slå av en prat og samtidig få servert god og hjemmelaget mat.

Husebylåven

Husebylåven på Skedsmokorset er en kulturarena for opplevelser, utfoldelse, tilhørighet og samhold. Her kan du for eksempel delta i treningsgrupper, møte andre på kafé eller se konserter.

Trening og aktivitet

Sterk og stødig – gruppetrening

Gratis treningsgrupper for seniorer i Lillestrøm, Frogner, Sørumsand og Skedsmokorset.

Digital trening hjemme

Styrke- og balansetrening anbefales 2–3 ganger i uken for alle over 65 år. Her finner du tips til hvordan du kan trene hjemme.

Friluftsliv og tilgjengelighet

Trenger du å vite mer om tilgjengelighet i ulike friluftsområder? På Norgeskart sin side kan du se kartlagte områder, og på forhånd vurdere om en turløype eller badeplass passer for deg.

Frivillighet og engasjement

Bli frivillig

Vil du bidra til lokalsamfunnet, bli kjent med andre mennesker og lære noe nytt? Det er mange muligheter til å engasjere deg.

Bli med i en forening

Det finnes mange lag og foreninger som har aktivitetstilbud i kommunen. Kanskje finner du en forening du vil engasjere deg i?

Digital hjelp og oppsøkende bibliotekar

Datahjelp på biblioteket

Gratis hjelp for seniorer som vil bli tryggere på bruk av smarttelefon, nettbrett eller PC.

Oppsøkende bibliotekar

Hvis du ikke har mulighet til å besøke biblioteket, kan biblioteket komme til deg.