Vil du delta på kurs?

Kommunen har en rekke kurs- og gruppetilbud for å bedre helsen din eller forebygge dårlig helse.

Vil du prøve Assistert Selvhjelp eller Trigga?

Assistert Selvhjelp og Trigga er digitale mestringsverktøy for psykisk helse og avhengighetsproblematikk.

Vil du prøve å hjelpe deg selv?

Verktøy og metoder som du kan bruke på egen hånd for å få det bedre i hverdagen.

Vil du snakke med oss i en drop-in-samtale?

Her kan du bestille en drop-in-samtale hvis du ønsker å snakke med en behandler om dine utfordringer i hverdagen.

Vil du delta på sosiale aktiviteter på dagtid?

Sosiale aktiviteter på dagtid for deg over 18 år som ønsker et fellesskap med andre.

Har du utfordringer knyttet til alkohol, rus eller annen avhengighet?

Vi møter mennesker som i ulik grad opplever at alkohol, rus eller avhengighet går ut over hverdagslivet.

Åpen dialog i nettverk

Åpen dialog i nettverk er et tilbud for deg som står i en vanskelig situasjon, og som ønsker støtte fra menneskene som betyr noe for deg.

Har du psykiske utfordringer og trenger oppfølging?

Tilbud til deg med psykiske helseutfordringer som trenger mer enn en drop-in-samtale.

Er du usikker på hvilken hjelp som er riktig for deg?

Vi hjelper deg med å finne frem i hjelpetilbudene våre, slik at du kan få det bedre.