Fysioterapitjenesten består av fysioterapeuter med driftstilskudd på institutt og kommunale fysioterapeuter.

Hjelp til tilpasning av hjemmet ditt og hjelpemidler.

Barn og unge som har nedsatt funksjonsevne kan få hjelp av fysioterapeut eller ergoterapeut.

Lillestrøm kommune har avtale med flere privatpraktiserende fysioterapeuter. Du tar direkte kontakt med de fysikalske instituttene.

Les om LilleSterk treningsapp og hverdagstrening.

Tilbud om hjelp av en ergoterapeut på Hjelpemiddeltjenesten.

I rehabilitering fokuserer du på mestring av dagliglivets aktiviteter, og det å være mest mulig selvstendig i hverdagen.

Målet med tilbudet er at du kan mestre hverdagen bedre. Tilbudet foregår i gruppe på inntil 8 personer, og er gratis.

Lærings- og mestringstilbud bidrar til at pasienter og pårørende skal få informasjon og kunne tilegne seg kunnskaper for å bedre mestre sin livssituasjon.

Styrke- og balansegrupper, smertekurs, aktiv med kreft, mestringstreff, sterk og stødig og lungegrupper.

Litt aktivitet er bedre enn ingen - hvert minutt teller. Det gir helsegevinst å bryte opp stillesitting med aktivitet!

På denne siden finner du treningsfilmer med ulik vanskelighetsgrad og intensitet, slik at du enkelt finner noe som passer for deg og ditt nivå.