Er du usikker på hvor du skal henvende deg og hva du kan søke om? Denne listen er ment som en veileder med informasjon, men gir ikke et fullstendig bilde av alle mulighetene.
For tilbud til deg med demens, se disse sidene.
Få oversikt og hjelp til koordinering
-
Ulike foreninger og støttegrupper
Det finnes ofte en egen forening eller interesseorganisasjon for barnets diagnose eller funksjonsnedsettelse. Der kan du få råd, informasjon, kurs og møte andre familier i lignende situasjoner.
Du kan finne aktuelle organisasjoner ved å søke på diagnosen sammen med ordet «forening» eller «interesseorganisasjon». Det finnes også mange støttegrupper og nettverk på Facebook og andre sosiale medier.
Eksempler på organisasjoner og ressurser:
- Norges Handikapforbund (herunder foreldreforeningen) (nhf.no)
- NAKU (Nasjonalt kompetansemiljø om utviklingshemming) (naku.no)
- SOR (Samordningsrådet) (stiftelsensor.no)
- NFU (Norsk forbund for utviklingshemming) (www.nfunorge.org)
- LUPE (Landsforeningen for utviklingshemmede og pårørende) (www.lupeorg.no)
- Pasientombudet (www.pasientogbrukerombudet.no)
- Pårørendesenteret (www.parorendesenteret.no)
- Frambu, senter for sjeldne diagnoser (frambu.no)
-
Støtteordninger fra NAV
Det er mange ulike støtteordninger du kan søke på. Du kan for eksempel søke Nav om:
- uføretrygd (nav.no)
- støtte til bil (nav.no)
- honnørkort (nav.no)
I tillegg er det andre økonomiske støtteordninger som det kan være lurt å vurdere på nav.no.
-
Vergemål og fullmakt
Myndige personer som ikke er i stand til å ivareta sine egne interesser grunnet sinnslidelse, psykisk utviklingshemming eller fysisk svekkelse kan få oppnevnt verge.
Et alternativ til vergemål er fremtidsfullmakt. Da kan du bestemme at noen du stoler på skal ta vare på dine interesser den dagen du ikke klarer det selv.
-
Koordinering av tjenester
Individuell plan og koordinator
Mottar du flere helse- og omsorgstjenester fra kommunen, kan du få hjelp til å samordne tjenestene.
Les mer om individuell plan og koordinator
Kreftkoordinator
Tilbyr råd, støtte og oppfølging til deg som har kreft eller annen alvorlig sykdom og dine pårørende.
Demenskoordinator
Tilbyr råd, støtte og oppfølging til deg med demenssymptomer og dine pårørende.
Helse, habilitering og utvikling
-
Fysio- og ergoterapi
Fysio- og ergoterapeuter kan bistå med å opprettholde eller gjenvinne funksjon, aktivitet og selvstendighet. Gjennom veiledning, behandling, trening og tilrettelegging kan tjenesten bidra til mestring av daglige aktiviteter, økt selvstendighet og aktiv deltakelse i eget liv.
-
Psykisk helse
Vi har en rekke tilbud innen psykisk helse hvis du ønsker å snakke med en behandler om dine utfordringer i hverdagen eller å delta på et kurs eller gruppetilbud.
Utfordringer knyttet til funksjonsevne, utvikling, kommunikasjon, deltakelse i hverdagen eller andre habiliteringsrelaterte forhold kan også påvirke psykisk helse og livskvalitet. Det kan derfor være nyttig å være oppmerksom på hvordan ulike utfordringer henger sammen og om du har behov for støtte både knyttet til psykisk helse og habilitering.
-
Logoped
En logoped kan hjelpe deg med å trene opp språk og tale etter skade eller sykdom.
Les mer om logopedtilbudet i kommunen
Les mer om behandling hos logoped eller audiopedagog på helsenorge.no
-
Synspedagog
En synspedagog kan gi deg råd og veiledning dersom du har nedsatt syn.
-
Tannhelse
Når du er over 18 år og har diagnosen psykisk utviklingshemming, er langtidssyk, er ufør i institusjon eller mottar hjemmesykepleie, har fylkeskommunen plikt til å dekke kostnadene for tannbehandling, også tannbehandling under narkose ved behov.
Bolig og selvstendig liv
-
Hjelpemidler og støtte hjemme
Hjelpemidler
Du kan låne hjelpemidler til blant annet medisinsk behandling, personlig stell, bevegelse, syn og hørsel, kommunikasjon og til å tilpasse boligen din.
Les mer om hjelpemiddeltjenesten
Trygghetsalarm
Gir rask kontakt med helsepersonell ved behov.
Hjemlevering av middager
Leverer ferdige middager hjem til deg når du har behov for det.
Les mer om hjemlevering av middager
Hjemmehjelp og praktisk bistand
Bistår med rengjøring, klesvask og andre praktiske oppgaver i hjemmet.
Hjemmesykepleie
Gir nødvendig helsehjelp, opplæring og oppfølging hjemme.
-
Bolig og bostøtte
Kommunen tilbyr ulike boformer og tjenester avhengig av behov og funksjonsnivå.
Bo- og miljøtjenester
Et tilbud til personer med nedsatt funksjonsevne og deres familier. Tjenestene gis i døgnbemannede boliger, på avlastningssenter, dagsenter og/eller i privatboliger, etter individuelle behov.
Les mer om bo- og miljøtjenester
Støtteordninger
Det finnes også støtteordninger for deg som skal eie eller leie bolig, blant annet:
-
Bo- og miljøtjenester
Et tilbud til personer med nedsatt funksjonsevne og deres familier. Tjenestene gis i døgnbemannede boliger, på avlastningssenter, dagsenter og/eller i privatboliger, etter individuelle behov.
-
Brukerstyrt personlig assistanse (BPA)
Brukerstyrt personlig assistanse (BPA) er en måte å organisere praktisk og personlig hjelp for deg som har en funksjonsnedsettelse. Tjenesten er for deg som har behov for hjelp i dagliglivet, både i og utenfor hjemmet.
Utdanning og arbeid
-
Skole og utdanning etter videregående
Det finnes flere muligheter for videre opplæring og utdanning etter videregående skole, blant annet voksenopplæring, spesialundervisning og tilrettelagte tilbud ved folkehøgskoler.
-
Oppfølgingstjenesten (OT)
Oppfølgingstjenesten følger opp ungdom mellom 16 og 21 år som har rett til videregående opplæring, men som ikke er i skole, opplæring eller arbeid.
-
Aktivitetssenter
I Lillestrøm kommune har vi flere aktivitetssentre med ulike tilbud. Plass på et aktivitetssenter tildeles etter kartlegging av bistandsbehov og interesser.
-
Tilrettelagt arbeid
Det å ha et arbeid eller en dagaktivitet er viktig for livskvalitet, personlig utvikling og psykisk helse. Det gir mulighet for glede over å dra på jobben, deltakelse i et arbeidsfellesskap, mestringsfølelse og stolthet over å produsere noe, og å kunne komme hjem og ha fri. Arbeid strukturerer hverdagen.
Kommunen har et tilbud til deg som er motivert til å jobbe i en ordinær bedrift, med tilrettelegging og oppfølging av en jobbspesialist.
Les mer om tilrettelagt arbeid her
Varig tilrettelagt arbeid
Varig tilrettelagt arbeid er et tiltak i Nav for deg som får uføretrygd. Det er jobber i en skjermet eller ordinær bedrift med arbeidsoppgaver som er tilpasset deg.
Fritid og aktiviteter
-
Støttekontakt og aktiv fritid
Støttekontakt
Støttekontakt er et tilbud til personer som er avhengige av ledsager, som har et ønske om sosialt samvær eller har behov for støtte i aktiviteter utenfor hjemmet.
Støttekontakten kan bli med deg på kino, trening eller andre sosiale aktiviteter. Hjelpen blir gitt etter dine ønsker.
Aktiv fritid
Aktiv fritid legger til rette for kultur- og fritidsopplevelser for barn, unge og voksne som på grunn av sine utfordringer trenger hjelp til en aktiv og meningsfylt fritid.
-
Friluftsliv og tilgjengelighet
Trenger du å vite mer om tilgjengelighet i ulike friluftsområder?
Norges kartverk har i en årrekke drevet med kartlegging av universell utforming rundt om i landet. I deres kart kan du se hvilke områder i kommunen som er kartlagt, og hvilken tilstand disse områdene er i. På den måten blir det lettere å vurdere på forhånd hvorvidt turløypa eller badeplassen passer for deg.
Transport og ledsaging
-
Ledsagerbevis
Alle med behov for bistand på grunn av sykdom eller nedsatt funksjonsevne kan søke om ledsagerbevis.
Ordningen gjør det mulig å ta med seg en ledsager gratis på offentlige kultur- og fritidsarrangementer, samt offentlig transport.
-
TT-kort
TT-kort er for deg som er ute av stand til å reise med kollektivtransport på grunn av en varig funksjonsnedsettelse.
-
HC-parkeringsbevis
HC-parkeringstillatelse er for personer med vesentlig nedsatt forflytningsevne som har behov for parkering ved bestemte steder hvor tilgjengelig parkering ikke kan benyttes.
-
Gratis bompenger
Har du gyldig HC-kort og AutoPASS-avtale, kan du søke om fritak i bomringene hos ditt lokale bompengeselskap.